Carrera al aire libre y belleza
Correr, segregar hormonas positivas, da felicidad, flexibilidad, belleza.
mejora la circulación. embellece la piel, si es posible correr lejos de la contaminación, en lugares que puedas respirar con pasión.
Siempre corre sin maquillaje, con una crema de protección solar si es de día y al aire libre.